Sponsorhuset

Kalender



Personlig Tränare

Inga snabbkurser, inga mirakelkurer, bara 40 års kampsportstränande och 38 år hardcore styrketräning. Svensk mästare i Fullkontakts jujutsu, World cup brons i WKF Combat jujutsu, 3 ggr Svensk mästare i bågskytte, VM 5a och Grand Prix vinnare. Nu har du chansen är få hjälp av ett proffs. Låt mig bli din PT. Välj mellan styrketräning eller självförsvar eller varför inte mixa och bli stark både mentalt och i kroppen. Kost får du givetvis hjälp med också. Hör av dig till klubben eller direkt till mig på telefon 0703-510858. Om du vill ha hjälp så bokar vi upp ett möte. Välkommen till I3! /Crille


1 timme. 690 kr. 3 timmar. 675 kr/h. 6 timmar. 655 kr/h. 10 timmar. 620 kr/h. 15 timmar. 600 kr/h. 20 timmar. 575 kr/h. 30 timmar. 550 kr/h. 30 min. 500 kr/gång.

SM-lagsilver

10660195_10152284357901922_8768851257016692527_nSM-lagsilvret i instinctiveklassen! Crille Andersson, Martin Kvarnhult och Tommy Jönsson.

Crille Svensk mästare igen

10685171_10152470090459125_694958600_nFör 17 år sedan blev han Svensk mästare i Fullkontakts jujutsu. Nu blev han det igen i bågskyttets jaktgren 3D och vi ber å det ödmjukaste att gratulera från styrelsen och hela vår underbara förening.

Full fart!

pilarFull fart på klubben, över 100 nybörjare har löst medlemskap och det blir fler pass även under  helgerna. Under Mars månad kommer vi med en ny klubbkampanj och under April startar säsongen ordentligt på vår bågskytteranch med bl.a. landslagsläger för Norska landslaget. Och i Maj har vi massor av arrangemang inbokade. I Mars är det teknikläger i kampjujutsu, den 15:e för barn /ungdom och den 29:e för seniorer.

Handla julklappar!

Hej

logo 50/50Fem bra anledningar till varför du skall handla julklapparna via Sponsorhuset i år!

  1. Du stödjer i3 Sportcenter.
  2. Du får egna pengar tillbaka. Bli gratis medlem.
  3. Det är oftast billigare att handla via nätet.
  4. Du slipper julstressen på stan.
  5. Du slipper långa köer och tunga kassar. Läs mer

Årets julfest!

TomteluvaÅrets julfest är nu spikad till den 14 december. Det blir som seden bjuder knytkalas. En lista med maträtter och en dryckeslista att välja på finns uppe i receptionen fr.o.m. måndag nästa vecka. Max 25 pers. till julbordet kl. 20.00 sedan som vanligt eftersläpp från 22.00.

Crille sponsrad

CrilleBearpaw, Europas största leverantör av traditionell bågskytte, har beslutat att sponsra Crille med tävlingsutrustning som bl.a. custombyggd tävlingsbåge helt efter egna önskemål. Detta för att de tror på Crille som ett framtidsnamn inom trad bågskytte då han efter endast 2 år i sporten redan presterat bra. Grattis Crille önskar vi på klubben.

Full fart

bild gruppFull fart i alla grupper!

Se schema för tider. Välkommen att prova du också!

Succé med höstens Kettlebell- och Crossfit-pass – Body Challenge, best of the best.

Reception

Receptionens öppettider är
måndag-torsdag 10.00-12.00 samt 17.00-20.00.
fredag 10.00-12.00 samt 17.00-19.00.
lördag 10.00-12.00.

Facebook