måndag
Body ChallengeBody Challenge. 17:30 till 18:30 i A-hallenA-hallen.
KJJ teknik 18:30 till 19:30 i A-hallenA-hallen.
BågskytteBågskytte tavla 18 meter. 20:00 till 22:00 i A-hallenA-hallen.
tisdag
KJJ knatte 17:00 till 18:00 i A-hallenA-hallen.
BoxningsfysBoxningsfys 17:30 till 18:30 i B-hallenB-hallen
KJJ barn/ungdomÖppet från gult bälte och högre. 18:00 till 19:00 i A-hallenA-hallen.
Taekwondo, nybörjareTaekwondo, nybörjare. 18:30 till 20:00 i A-hallenA-hallen.
Taekwondo, mellan/fortsTaekwondo, mellan/forts. 18:30 till 20:00 i A-hallenA-hallen.
Thaiboxning nyb/fortsThaiboxning nyb/forts 18:30 till 19:30 i B-hallenB-hallen
Taido, nyb/fortsTaido, nyb/forts 19:30 till 21:00 i A-hallenA-hallen.
Bujinkan Budo Taijutsu, nybörjareBujinkan Budo Taijutsu, nybörjare. 20:00 till 21:30 i A-hallenA-hallen.
Bujinkan Budo Taijutsu, mellan/fortsBujinkan Budo Taijutsu, mellan/forts. 20:00 till 21:30 i A-hallenA-hallen.
onsdag
Body ChallengeBody Challenge. 6:00 till 6:45 i A-hallenA-hallen.
Taekwondo Poomsae, fortsättningTaekwondo Poomsae, fortsättning. 17:00 till 18:30 i B-hallenB-hallen
KJJ barn/ungdomÖppet från gult bälte och högre. 17:30 till 18:30 KJJ barn/ungdom, orange och högre, tävlingsträning i A-hallenA-hallen.
KJJ teknik 18:30 till 19:30 i A-hallenA-hallen.
Bujinkan Budo Taijutsu, nybörjareBujinkan Budo Taijutsu, nybörjare. 20:00 till 21:30 i A-hallenA-hallen.
Bujinkan Budo Taijutsu, mellan/fortsBujinkan Budo Taijutsu, mellan/forts. 20:00 till 21:30 i A-hallenA-hallen.
torsdag
Taekwondo, nybörjareTaekwondo, nybörjare. 17:00 till 18:45 i B-hallenB-hallen
Taekwondo, mellan/fortsTaekwondo, mellan/forts. 17:00 till 18:45 i B-hallenB-hallen
Body ChallengeBody Challenge. 17:30 till 18:30 i A-hallenA-hallen.
Thaiboxning nyb/fortsThaiboxning nyb/forts 18:30 till 19:30 i B-hallenB-hallen
Judo ungdomJudo ungdom 18:30 till 19:30 i A-hallenA-hallen.
Taido, nybörjareTaido, nybörjare. 19:30 till 21:00 i A-hallenA-hallen.
Taido, mellan/fortsTaido, mellan/forts. 19:30 till 21:00 i A-hallenA-hallen.
fredag
Body ChallengeBody Challenge. 6:00 till 6:45 i A-hallenA-hallen.
Newaza - frukost ingårNewaza - frukost ingår. 7:00 till 7:45 i A-hallenA-hallen.
KJJ öppen sparring 15:00 till 16:00 i A-hallenA-hallen.
KJJ barn/ungdomÖppet från gult bälte och högre. 17:30 till 18:30 i A-hallenA-hallen.
Hinderbana barn/ungdomHinderbana barn/ungdom 17:30 till 18:30 i A-hallenA-hallen.
Bujinkan Budo Taijutsu, nybörjareBujinkan Budo Taijutsu, nybörjare. 18:30 till 20:00 i A-hallenA-hallen.
Bujinkan Budo Taijutsu, mellan/fortsBujinkan Budo Taijutsu, mellan/forts. 18:30 till 20:00 i A-hallenA-hallen.
lördag
Body ChallengeBody Challenge. 10:00 till 11:00 i A-hallenA-hallen.
söndag
Judo barn nybörjareJudo barn nybörjare 14:00 till 15:00 i A-hallenA-hallen.
Judo barn fortsättningJudo barn fortsättning 15:00 till 16:00 i A-hallenA-hallen.
BoxningsfysBoxningsfys 16:00 till 17:00 i B-hallenB-hallen
BågskytteBågskytte tavla 18 meter. 18:00 till 20:00 i A-hallenA-hallen.