Sponsorhuset
Kalender


Personlig Tränare

Inga snabbkurser, inga mirakelkurer, bara 40 års kampsportstränande och 38 år hardcore styrketräning. Svensk mästare i Fullkontakts jujutsu, World cup brons i WKF Combat jujutsu, 3 ggr Svensk mästare i bågskytte, VM 5a och Grand Prix vinnare. Nu har du chansen är få hjälp av ett proffs. Låt mig bli din PT. Välj mellan styrketräning eller självförsvar eller varför inte mixa och bli stark både mentalt och i kroppen. Kost får du givetvis hjälp med också. Hör av dig till klubben eller direkt till mig på telefon 0703-510858. Om du vill ha hjälp så bokar vi upp ett möte. Välkommen till I3! /Crille


1 timme. 690 kr. 3 timmar. 675 kr/h. 6 timmar. 655 kr/h. 10 timmar. 620 kr/h. 15 timmar. 600 kr/h. 20 timmar. 575 kr/h. 30 timmar. 550 kr/h. 30 min. 500 kr/gång.

Taido

Taido är en modern japansk kampkonst – en rolig träningsform för dig som gillar rörelse och vill bli smidigare.
I taidons kamp, jissen, rör man sig över hela mattytan på 9×9 meter och även i luftrummet över och under motståndaren.
Attacker med slag- och sparktekniker, svep etc. utförs från marken, stående eller i luften.
Taido kallas därför en 3-dimensionell kampkonst.
Ett vanligt träningspass innehåller, förutom kamp, mental fokusering, hälsnings-ceremoni, uppvärmning med gymnastiska inslag, teknik- och formträning, kreativa övningar, nedvärmning med uppbyggnadsövningar och stretching.
För de flesta som tränar taido är det ett sätt att må bra.
Genom träningen byggs din kondition, styrka, kroppskontroll och framförallt smidighet upp – samtidigt som du har roligt.

Tävlingar och läger
Sverige är en av de främsta taidonationerna i världen, även i tävlingssammanhang.
Som exempel kan nämnas att både regerande Europamästaren och mästarinnan i jissen är svenskar.
Förutom jissen (kamp) tävlas det i hokei (form) och tenkai. I tenkai, som från början är en kreativitetsövning, skapar utövarna en uppgjord
kamp där en “hjälte” skall besegra fem motståndare på 30 intensiva sekunder.
Man kan alltså tävla i taido, men syftet är att genom kampen utvecklas som människa.
Det gör man också genom att möta andra taidoutövare på nationella och internationella läger, men främst genom den vanliga träningen i taidoföreningen. Välkommen hit!

Läs mer om kampkonsten taido på den gemensamma webbplatsen för taido i Sverige – www.taido.nu !

 

För tider, se schema.

 

Reception
Receptionens öppettider är
måndag-torsdag 10.00-12.00 samt 17.00-20.00.
fredag 10.00-12.00 samt 17.00-19.00.
lördag 10.00-12.00.
Facebook