Sponsorhuset

Kalender



Personlig Tränare

Inga snabbkurser, inga mirakelkurer, bara 40 års kampsportstränande och 38 år hardcore styrketräning. Svensk mästare i Fullkontakts jujutsu, World cup brons i WKF Combat jujutsu, 3 ggr Svensk mästare i bågskytte, VM 5a och Grand Prix vinnare. Nu har du chansen är få hjälp av ett proffs. Låt mig bli din PT. Välj mellan styrketräning eller självförsvar eller varför inte mixa och bli stark både mentalt och i kroppen. Kost får du givetvis hjälp med också. Hör av dig till klubben eller direkt till mig på telefon 0703-510858. Om du vill ha hjälp så bokar vi upp ett möte. Välkommen till I3! /Crille


1 timme. 690 kr. 3 timmar. 675 kr/h. 6 timmar. 655 kr/h. 10 timmar. 620 kr/h. 15 timmar. 600 kr/h. 20 timmar. 575 kr/h. 30 timmar. 550 kr/h. 30 min. 500 kr/gång.

Guldresultat av Crille vid tourens sista tävling

I Lördags i Motala var det precis 12 månader sedan jag efter 3 veckors träning gjorde min tävlingsdebut. På dispens från Cenneth Åhlund fick jag vara med och tävla på Lejonjakten 2011. Jag sköt i samma patrull som bl.a. Daniel Greis 🙂 I lördags efter ca 1000 träningstimmar och 12 månaders träning och medveten “Gapshooting” tror jag att jag sköt årets högsta resultat i Sverige med en Långbåge inom 3D. 🙂

Crille

Stora skånska 3D-jakten

Tävlingsframgångar i Stora skånska 3D-jakten. Stor internationell 3d-tävling i 2 dagar över 84 mål. Tävlande från Irland, England, Tyskland, Belgien, Danmark med hela Danska trad Landslaget, Norge m.fl. m.fl.
Tomas Guld Historisk klass, 25 tävlande.
Crille Guld Instinktiv klass, över 50 tävlande inkl. Danska Landslaget.
Sussi Brons i Damer Instinktiv, 10 tävlande.
Dolphi på 6:e plats i damer Instinktiv.

Barngrupper

Vid terminsstarten vecka 34 samlas samtliga på tisdagen kl. 18.00 för indelning i kommande grupper.
Nybörjare vecka 35 kl. 17.00.

Full fart

Full fart på I3 sportcenters senaste sektion Örebro 3D-ranch, tre företagsevent på två veckor och full fart på den dagliga verksamheten. Ett stort utekök börjar byggas på lördag och en massa andra projekt på gång på www.3dranchen.se.

Fler pass

Body challenge utökar till hösten och vi kommer att erbjuda 2 pass per vecka.

Sommarträning

Sommarträning juni-juli 500 kr. Gäller både våra kampsportspass och vårt gym. Örebro 3D-ranch och vårt bågskytte kör på högtryck nu under sommaren, välkommen att prova ett pass. Du hittar info på www.3dranchen.se.

Reception

Receptionens öppettider är
måndag-torsdag 10.00-12.00 samt 17.00-20.00.
fredag 10.00-12.00 samt 17.00-19.00.
lördag 10.00-12.00.

Facebook