Sponsorhuset
Kalender


Personlig Tränare

Inga snabbkurser, inga mirakelkurer, bara 40 års kampsportstränande och 38 år hardcore styrketräning. Svensk mästare i Fullkontakts jujutsu, World cup brons i WKF Combat jujutsu, 3 ggr Svensk mästare i bågskytte, VM 5a och Grand Prix vinnare. Nu har du chansen är få hjälp av ett proffs. Låt mig bli din PT. Välj mellan styrketräning eller självförsvar eller varför inte mixa och bli stark både mentalt och i kroppen. Kost får du givetvis hjälp med också. Hör av dig till klubben eller direkt till mig på telefon 0703-510858. Om du vill ha hjälp så bokar vi upp ett möte. Välkommen till I3! /Crille


1 timme. 690 kr. 3 timmar. 675 kr/h. 6 timmar. 655 kr/h. 10 timmar. 620 kr/h. 15 timmar. 600 kr/h. 20 timmar. 575 kr/h. 30 timmar. 550 kr/h. 30 min. 500 kr/gång.

Schemat för hösten KJJ

5374200948_539b10fb1c_bNybörjarstart vecka 35.

Måndagar KJJ teknik 18.30 A-hallen

Tisdagar KJJ knatte 17.00 och KJJ barn/ungdom 18.00 A-hallen

Onsdagar KJJ teknik 18.00 A-hallen

Torsdagar KJJ newaza 19.00 B-hallen

Fredagar KJJ fys 17.00 B-hallen

Lördagar KJJ sparring (stående) 10.00 B-hallen

Söndagar KJJ öppen sparring 16.00 A-hallen

En kommentar till Schemat för hösten KJJ

  • KJJ öppen sparring, vad innebär det? skulle vilja testa på något pass hos er, är det möjligt att testa en gång?

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Reception
Receptionens öppettider är
måndag-torsdag 10.00-12.00 samt 17.00-20.00.
fredag 10.00-12.00 samt 17.00-19.00.
lördag 10.00-12.00.
Facebook